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Gear Up! Equipaggiamento essenziale per la corsa ad ostacoli

Eventi come Spartan Race e Tough Mudder stanno esplodendo in popolarità. (Per non parlare di Warrior Dash, Rugged Maniac, Down and Dirty, RunAmuck, The Mud Run, The Death Race ... tra gli altri!) All'inizio di questo mese, collaborando a un articolo con la rivista Outside, abbiamo chiesto a due dei migliori atleti sportivi del attrezzatura che li aiuta a salire sul podio.

Abbiamo intervistato due campioni, Hobie Call e Margaret Schlachter, su attrezzatura, cibo e tecniche di gara. Chiama le note che mangiare prima di un evento è fondamentale. Tre ore prima di una gara prepara una bevanda energetica personalizzata con erba di grano, miele, due uova crude e mezzo cucchiaio di proteine ​​in polvere.

Hobie Call negozia il filo spinato nella Razza Spartana; Foto di Nuvision Action Image

Schlachter offre consigli su scarpe e abbigliamento, tra cui la raccomandazione di corridori minimalisti Inov-8 e la biancheria intima di EMS. Ha continuato, 'Regola numero uno, non indossare cotone!' lei dice. 'Non fa altro che appesantirti e trattenere fango e acqua.'

fantasma su trail cam

Fai clic per vedere l'articolo completo, 'Top 5 Obstacle Racing Essentials', per la suddivisione di Call e Schlachters sull'attrezzatura e le tecniche che li aiutano a passare dalla linea di partenza alla fine fangosa alla fine.

-Stephen Regenold

Chiamare un tratto veloce (senza fango) di una corsa ad ostacoli; foto di Nuvision Action Image